Persönlich, lebensnah und klar
Ich bin ein herzlicher, offener und lebensfroher Mensch mit einer großen Neugier auf das Leben, persönliche Entwicklung und die Menschen hinter den Geschichten. Klarheit ist mir wichtig – in meinen Worten, meinem Handeln und meinen Entscheidungen. Ich stehe für Substanz, Authentizität und wirksame Veränderung statt oberflächlicher Motivationsfloskeln.
Als Resilienztrainerin, Medienpädagogin und achtsamkeitsorientierte Begleiterin verbinde ich Klarheit mit Menschlichkeit, Leichtigkeit mit Haltung und persönliche Tiefe mit praxisnaher Umsetzbarkeit.
Ich liebe Spontanität, neue Perspektiven und den Mut, Dinge auszuprobieren. Bewegung, Wachstum und echtes Erleben treiben mich an. Dabei arbeite ich ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und mit einem feinen Gespür für zwischenmenschliche Dynamiken.
Meine eigenen Lebenserfahrungen prägen meine Arbeit auf besondere Weise. Erfahrungen wie Mobbing in der Grundschule, Grenzüberschreitungen im Modelbereich, öffentliche Sichtbarkeit durch viral gegangene Fotos sowie persönliche Umbruchphasen wie meine Ehescheidung haben mich gelehrt, Menschen nicht schulklug, sondern lebensnah und empathisch zu begleiten.
Gerade dadurch entstehen Trainingsräume mit echter Verbindung, emotionaler Sicherheit und Authentizität. Ich moderiere nicht aus der Theorie heraus, sondern aus gelebter Erfahrung, innerer Reflexion und einem tiefen Verständnis für Veränderungsprozesse.
Ein weiterer wichtiger Teil meines Weges ist die bewusste Arbeit mit innerer Ausrichtung, Gedankenkraft und Manifestation. Ich habe gelernt, Ziele, Entscheidungen und persönliche Entwicklung bewusst auszurichten, anstatt mich ausschließlich von äußeren Umständen steuern zu lassen. Diese Haltung fließt heute achtsam und bodenständig in meine Arbeit mit Menschen ein.
Durch all diese Erfahrungen gehe ich meinen Weg bewusst, wach und mit echter Freude daran, immer wieder Neues zu wagen, Menschen zu stärken und Entwicklung möglich zu machen.
Danke für Deine Zeit.
Stefanie
Zertifizierungen und Bescheinigungen
2021
Die richtigen Werkzeuge, um seine Ziele selbstsicher zu erreichen, negative Glaubenssätze auflösen, seine Wirkung auf andere gezielt einsetzen und mitreißende Geschichten erzählen.
Wichtige Prinzipien für authentische Kommunikation, Techniken, um Menschen zu begeistern und ihnen nachhaltig in Erinnerung zu bleiben.
Ein persönlicher „Werkzeugkoffer“, um auch in neuen Situationen souverän aufzutreten.
2021
Der 7-Jahre-Online-Kurs vermittelt tiefgehendes Wissen über die wahren Spielregeln des Geldes. Ziel ist es, ein solides Fundament für finanziellen Erfolg und nachhaltigen Wohlstand zu schaffen. Im Laufe der sieben Jahre wird Schritt für Schritt erklärt, wie Geld wirklich funktioniert, welche Denkweisen und Strategien notwendig sind und wie man finanzielle Freiheit erlangt. Der Kurs zielt darauf ab, nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern die Einstellung zu Geld grundlegend zu transformieren.
2023
Das Schamanische Reisen
Im schamanischen Kontext bedeutet Heilung rituelles Heilen durch Einsatz von Stimme, Trommel und Rassel, um das Energiesystem zu beeinflussen und Schwingungen freizusetzen. Die Schwingungen werden durch die Hände zu blockierten Stellen geleitet. Heiltöne erfordern keine musikalische Vorkenntnis; die Energie selbst erzeugt die nötigen Töne. Die Stimme schafft dabei einen Klangraum, der die gewünschten Heil-Schwingungen zur Verfügung stellt.
2023
Kraft und Schutz
Im schamanischen Kontext bedeutet Heilung rituelles Heilen durch Einsatz von Stimme, Trommel und Rassel, um das Energiesystem zu beeinflussen und Schwingungen freizusetzen. Die Schwingungen werden durch die Hände zu blockierten Stellen geleitet. Heiltöne erfordern keine musikalische Vorkenntnis; die Energie selbst erzeugt die nötigen Töne. Die Stimme schafft dabei einen Klangraum, der die gewünschten Heil-Schwingungen zur Verfügung stellt.
2023
Umgang mit Tod und Sterbebegleitung
Im schamanischen Kontext bedeutet Heilung rituelles Heilen durch Einsatz von Stimme, Trommel und Rassel, um das Energiesystem zu beeinflussen und Schwingungen freizusetzen. Die Schwingungen werden durch die Hände zu blockierten Stellen geleitet. Heiltöne erfordern keine musikalische Vorkenntnis; die Energie selbst erzeugt die nötigen Töne. Die Stimme schafft dabei einen Klangraum, der die gewünschten Heil-Schwingungen zur Verfügung stellt.
2024
ist ein Online-Kurs, der Schulen dabei unterstützt, präventiv und sicher mit dem sensiblen Thema sexueller Missbrauch umzugehen. Die kurzen Videos nehmen Ängste und zeigen, wie Lehrkräfte das Thema angemessen und ohne Überforderung ansprechen können. Ziel ist es, Kinder zu schützen, sie zu stärken und Lehrerinnen Sicherheit im Umgang mit diesem wichtigen Thema zu geben. Der Kurs bietet praxisnahe Lösungen, die Schülerinnen nachhaltig helfen und das Bewusstsein stärken. Eine wertvolle Entscheidung für Bildungseinrichtungen und den Schutz der Kinder.
2024
Heiltöne II – Körper
Im schamanischen Kontext bedeutet Heilung rituelles Heilen durch Einsatz von Stimme, Trommel und Rassel, um das Energiesystem zu beeinflussen und Schwingungen freizusetzen. Die Schwingungen werden durch die Hände zu blockierten Stellen geleitet. Heiltöne erfordern keine musikalische Vorkenntnis; die Energie selbst erzeugt die nötigen Töne. Die Stimme schafft dabei einen Klangraum, der die gewünschten Heil-Schwingungen zur Verfügung stellt.
2024
Spezialistin für Resilienztrainings
Das Programm „Stark auch ohne Muckis“ stärkt Kinder, Eltern, Pädagogen und Teams darin, Mobbing und Konflikte nachhaltig zu bewältigen oder präventiv zu vermeiden. Es vermittelt praxisorientierte Strategien, die direkt im Alltag anwendbar sind. Kinder lernen, ihre Resilienz, Empathie und Selbstsicherheit aufzubauen, um Konflikte selbstständig zu lösen. Eltern und Pädagogen erhalten Werkzeuge, um Kinder zu unterstützen, Konflikte respektvoll zu bewältigen und sie auf ihrem Weg zu stärken. Ziel ist es, eine respektvolle und harmonische Gemeinschaft zu schaffen.
2024
Spezialistin für Lebenskompetenz
Die Ausbildung zielt darauf ab, Fachkräfte in Kitas, Schulen und anderen sozialen Einrichtungen mit praxisnahen Tools und Strategien auszustatten, um selbstbestimmtes und selbstbewusstes Handeln zu fördern. Der Fokus liegt darauf, Kinder und Jugendliche in ihrer Lebenskompetenz zu stärken, sodass sie Herausforderungen des Alltags eigenverantwortlich und resilient meistern können.
2024
Spezialistin für bewegtes und nachhaltiges Lernen
Die Ausbildung vermittelt Umsetzungsstrategien, um gezielt mit Überforderung, Unterforderung und Herausforderungen bei Lerninhalten umzugehen. Sie bietet praxisnahe Ansätze, um Fachkräften Werkzeuge an die Hand zu geben, die individuelle Bedürfnisse von Lernenden zu erkennen und passende Unterstützung zu leisten. Ziel ist es, ein förderndes Lernumfeld zu schaffen, das Motivation, Resilienz und nachhaltiges Lernen stärkt.
2026
Anerkanntes und akkreditiertes Fernstudium für Medienpädagogik
Ein Medienpädagoge kann pädagogische Konzepte entwickeln, Workshops und Projekte umsetzen und Themen wie Social Media, Cybermobbing oder Fake News praxisnah vermitteln. Ziel ist es, Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei zu unterstützen, Medien selbstbestimmt und reflektiert zu nutzen.
2026
Ein anerkanntes und akkreditiertes Fernstudium zur Social-Media-Managerin vermittelt die Fähigkeiten, Social-Media-Auftritte von Unternehmen strategisch zu planen, umzusetzen und zu analysieren.
Dabei geht es nicht nur um das Erstellen von Posts, sondern um die ganzheitliche Betreuung aller Social-Media-Aktivitäten. Dazu gehören:
- Entwicklung von Strategien und Analyse von Zielgruppen und Trends
- Erstellung von zielgerichtetem Content (Texte, Bilder, Videos)
- Aufbau und Pflege einer aktiven Community
- Auswertung von Kennzahlen zur Optimierung
- Planung und Umsetzung von Kampagnen
- Einführung und Weiterentwicklung digitaler Kommunikationsprozesse im Unternehmen
Ziel ist es, die Markenbekanntheit zu steigern und die gewünschte Zielgruppe effektiv zu erreichen.
Mein aktuelles Führungszeugnis
Es ist mir ein Herzensanliegen, Kindern und Jugendlichen mit guter Absicht und auf vorbildliche Weise zu begegnen. Dabei lege ich Wert darauf, ihnen mit Respekt, Authentizität und Verständnis zu begegnen, um sie in ihrer Entwicklung zu stärken und zu inspirieren. Mein Ziel ist es, ihnen einen Raum zu schaffen, in dem sie sich sicher, gesehen und wertgeschätzt fühlen. Mit dem Führungszeugnis zeige ich wie ernst mir diese Angelegenheit ist.